Vælg kategori: Søg produkt:
 
Indkøbskurven er tom!  
 

BESTSELLERE FRA BORGEN
E-bøger
ECKHART TOLLE
Benny Andersen
Bøger om misbrug
Udgivelser 2015
Udgivelser 2016
Udgivelser 2017
Udgivelser
Presse

Udkommer snart

Avanceret søgning
Vis indkøbskurv
Forside

Information
KONTAKT
Om Borgens Forlag
Indsend manuskript
Info om BLIV KUNDE
Levering og betaling
Ordrestatus
Help in English

Sitemap

Links
Gyldendal

Dankort EuroCard / MasterCard Maestro Visa Visa Electron




SUND MAVE KLART SIND > Udgivelser > Psykologi og spiritualitet
  |  
Udskriv  |  Tip en ven

Pris DKK 299,95


ISBN: 978-87-02-22101-5
Bestilling:
 

Læg varen i kurven!
(Den kan slettes senere)



Forfatter: Emeran Mayer


Dine tarme kommunikerer med din hjerne

I disse år er videnskaben ved at opdage, hvor stor betydning vores tarmsystem og tarmfunktion har for vores sundhed, både hvad angår vores fysiske og psykiske helbred.

I Sund mave – klart sind præsenterer den anerkendte amerikanske læge og forsker Emeran Mayer sin banebrydende forskning i, hvordan vores hjerne og tarmsystem og de milliarder af mikroorganismer, der lever i tarmen, kommunikerer med hinanden, og i hvor høj grad den kommunikation har indflydelse på alt fra det humør, vi vågner op med om morgenen, til f.eks. hjernens sundhed, depression, angst og stress. Som forfatteren påpeger, har de fleste af os selv erfaret denne forbindelse, når vi f.eks. får en mavefornemmelse, har sommerfugle i maven, eller oplever at have en knude i maven, hvis vi bekymrer os, eller uro i maven, hvis vi er nervøse eller stressede.

Emeran Mayer beskæftiger sig bl.a. med de bagvedliggende årsager til disse fænomener, og hvad der sker, når kommunikationen mellem krop og sind kommer ud af balance. I bogen kommer han med konkrete kost- og livsstilsråd til at rette op på disse ubalancer, så vi kan styrke vores immunforsvar og mindske risikoen for neurologiske sygdomme som f.eks. Alzheimer og Parkinsons og i det hele taget give vores krop den bedste forudsætning for velbefindende og optimal sundhed.

Bogen er højst interessant læsning, og hans forskning bliver gjort relevant gennem en række cases og personlige historier.



Emeran Mayer
SUND MAVE KLART SIND
Hvordan forbindelsen mellem vores tarme og tanker påvirker vores følelser og sundhed
Originaltitel: The Mind-Gut Connection
Oversat af Frank Robert Pedersen
ISBN: 978-87-02-22101-5
293 sider



Kunder, der har købt dette produkt, har også købt:
LEV I NUETS KRAFT
[ Læg i kurv ]
Pris DKK 169,95
KAST LYS OVER SKYGGEN Mgl. PT - forventes på lager igen i marts 2017

Borgens Forlag  -  Gyldendal - Klareboderne 3  -  1001 København K
Tlf. 3375 5555  -  E-mail: borgen_post@gyldendal.dk  -  CVR-nummer: DK-58200115