Vælg kategori: Søg produkt:
 
Indkøbskurven er tom!  
 

Udgivelser
Bøger om misbrug
ECKHART TOLLE
Udgivelser 2016
Udgivelser 2017
E-bøger
Presse

Avanceret søgning
Vis indkøbskurv
Forside

Information
KONTAKT
Om Borgens Forlag
Indsend manuskript
Info om BLIV KUNDE
Levering og betaling
Ordrestatus
Help in English

Sitemap

Links
Gyldendal

Dankort EuroCard / MasterCard Maestro Visa Visa Electron




KLASSISK YOGA > Udgivelser > Helse og sundhed
  |  
Udskriv  |  Tip en ven

Pris DKK 249,95


ISBN: 978-87-02-24470-0
Bestilling:
 

Læg varen i kurven!
(Den kan slettes senere)



Forfatter: Erling Petersen


En komplet grundbog i de klassiske yogaøvelser

Yogaens særegne og gavnlige virkninger – der har været kendt gennem årtusinder – giver alle en mulighed for at stresse af og lade op til en krævende hverdag eller blot at opnå større ro, styrke og koncentration i dagligdagen.

KLASSISK YOGA består af en række stillinger, der kaldes asanas, og som har en stor indvirkning på dem, der praktiserer dem: De øger vitaliteten, styrker nervesystem, kredsløb og fordøjelse, modvirker stress og spændinger, forbedrer koncentrationsevnen og giver ro og balance i sindet.

BOGEN INDEHOLDER:

• De klassiske yogastillinger – 40 i alt – samt opvarmning, fortræning, åndedræts- og koncentrationsøvelser.
• Grundig beskrivelse af øvelsernes teknik, virkning og baggrund.
• Alle øvelser er illustreret med fotos og tegninger, som trin for trin viser øvelserne, samt hvordan de kan varieres.
• Daglige træningsprogrammer.




Erling Petersen
KLASSISK YOGA
En komplet grundbog i klassiske yogaøvelser
ISBN 978-87-02-24470-0
160 sider Indbundet

Bogen udkommer d. 4. september 2017



Kunder, der har købt dette produkt, har også købt:
JEG KAN! JEG KAN!
Forfatter: Louise L. Hay
[ Læg i kurv ]
Pris DKK 179,95
EN YOGIS SELVBIOGRAFI EN YOGIS SELVBIOGRAFI
Forfatter: Paramahansa Yogananda
[ Læg i kurv ]
Pris DKK 259,95
MANIPULATION – EN HÅNDBOG MANIPULATION – EN HÅNDBOG
Forfatter: Klaus Kjøller
[ Læg i kurv ]
Pris DKK 350,00

Borgens Forlag  -  Gyldendal - Klareboderne 3  -  1001 København K
Tlf. 3375 5555  -  E-mail: borgen_post@gyldendal.dk  -  CVR-nummer: DK-58200115